米脂县古称“银州”，位于陕西省榆林市中东部，无定河中游。北承榆阳区，南接绥德，东靠佳县，西邻横山、子洲。米脂县盛产小米，“以其地有米脂水，沃壤宜粟，米汁淅之如脂”而得名。米脂素有“美人县、英雄县、文化县”之称，是貂蝉故里，闯王家乡。

　　俗话说，“一方水土养一方人”，小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B1、维生素B、维生素B2，还含有蛋白质、脂肪、锌元素、锰元素、铜元素、碘元素等，还含有类雌激素物质，营养十分丰富。女性食用小米对身体很有好处，过去妇女孕期、产后都会食用小米粥补充营养。小米是米脂县的女性从小吃到大的食物，因而此地美女如云也就不难理解了。

　　婆姨是当地方言，意思是妻子。米脂婆姨因美丽贤惠、勤劳能干，而众所周知，更是以一种文化现象而享誉全国。本世纪二十年代兴办三民二中女子学校桃李满天下，很多米脂姑娘学以致用投身革命走向全国。使貂蝉故里“米脂婆姨”这句流传广泛的口语内含更加深远、意义更加宏大。

　　米脂历史悠久、人才辈出，是陕北地区唯一荣获“中国千年古县”称号的县区，文化积淀深厚。明清两代出现24名进士、105名举人的盛况。明未农民起义领袖李自成也出自米脂。近现代涌现出李鼎铭、杜斌丞、杜聿明、刘澜涛等一大批杰出人物。

　　此外，米脂也是著名的革命老区，1947年，毛泽东、周恩来等老一辈无产阶级革命家在我县杨家沟战斗生活了四个多月，沙家店战役的胜利使解放战争由战略防御转入全面反攻。

　　米脂旅游资源丰富，现有文物遗存904处，是陕西省文物重点县。米脂旅游主要规划为四个区域即以米脂窑洞古城、现代城区、李自成行宫、杜斌丞纪念馆、凤凰岭为依托的黄土高原古城旅游区;以杨家沟革命旧址、马氏庄园、李鼎铭陵园与故居、姜氏庄园为依托的革命胜迹窑洞庄园旅游区;以孟岔枣园示范区、黄土高原小山峡柳家洼、貂蝉洞景区和毗卢寺为依托的貂蝉洞民俗风情旅游区;以榆林沟—冯渠—高西沟生态示范区、常氏庄园、沙家店战役遗址、万佛洞石窟为依托的高西沟生态休闲旅游区。米脂的各大景点各有千秋，独具风韵，还有民歌、唢呐、秧歌、剪纸、面塑等地方特色文化，是旅游观光投资发展的好地方。

　　各位朋友有没有兴趣到米脂一游呢?说不定还能有一场浪漫邂逅哦!